လူအတော်များများသောကွောငျ့အတိုအမြင့်၏ညံ့ရှုပ်ထွေးတဲ့နှင့်အတူခံစားကြရသည်။ အများစုမှာဆယ်ကျော်သက်မိန်းကလေးများနှင့်ယောက်ျားလေးများအတွက်အကြံပေးချက်များနှင့်ကောင်းသောအမြင့်အောင်မြင်ရန်အကြံပြုချက်များကိုရှာပါ။
ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏အမြင့်စသည်တို့ကိုဗီဇမျိုးစေ့, အာဟာရ, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများအပေါ်အခြေခံပြီးပေမဲ့
ဒီ app ထဲမှာအကြှနျုပျတို့ကောင်းသောအမြင့်အောင်မြင်ရန်မည်သို့ပြည့်စုံသတင်းအချက်အလက်ပြုစုခဲ့ကြသည်။
ဒီ app အစားအစာများ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, သင်ပင် 20 ရဲ့အသက်အတွက်အကောင်းတစ်ဦးအမြင့် get ကိုကူညီနိုင်မလေ့ကျင့်ခန်းအကြောင်းသင့်အကြံပြုထားသည်။
ကယ်လစီယမ်ပရိုတိန်းဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာများနှင့်အတူကောင်းသောအစာအာဟာရနှင့်သင်၏လေးတွေပေး, ဗီတာမင် D ကိုရဖို့နေရောင်ထိတွေ့, ပြင်ပဂိမ်းများ, ယောဂနှင့်ဆွဲထားလေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်, သူတို့ကိုသင့်လျော်သောအိပ်စက်ခြင်းရကူညီပေးနေ, ကြီးထွားမှု inhibitors စသည်တို့ကိုရှောင်ကြဉ်ခြင်းကျိန်းသေကောင်းသောရရှိ၌သူတို့ကိုကူညီပေးနိုင်ပါသည် အမြင့်။